spacer.png, 0 kB
Home arrow En la Cocina arrow Sopa de Plátano
spacer.png, 0 kB
spacer.png, 0 kB

Sopa de Plátano

PDF Imprimir E-Mail
escrito por Redacción   
El  plátano es uno de los alimentos mas consumidos en Centroamérica y el caribe, es como el pan de cada día.  Se prepare de mil maneras, pero en sopas es delicioso. Esta fácil receta ha sido traducida del libro de Ivonne Ortiz, A Taste of Puerto Rico. Un libro que enaltece la cocina puertorriqueña dándole un toque exquisito.

Ingredientes
  • 6 tazas de caldo
  • 2 plátanos verdes, pelados y rallados
  • 1 cebolla amarilla pequeña cortada en pedacitos
  • 1 cucharada de aceite con achiote*
  • 3 dientes de ajo machacados
  • Sal y pimienta a gusto


Preparación
Combine todos los ingredientes en una olla grande y profunda y cocínela a fuego medianamente bajo. Muévala constantemente hasta que el plátano esté suave, alrededor de 20 minutos.

 *Aceite con achiote o annatto - Caliente 2 tazas de aceite de oliva en una olla pequeña, añada ½ taza de semillas de achiote y cocínelo por 5 minutos a fuego bajo. Cuando el aceite adopte un color naranja fuerte, remuévalo del fuego, déjelo enfriar y cuélelo en un colador de metal. Mucho cuidado con derramarlo pues la mancha solo puede removerse con blanqueador. 

 
< Anterior   Siguiente >
spacer.png, 0 kB
spacer.png, 0 kB
Copyright © 2009 - Buena Gente LLC spacer.png, 0 kB