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Familia

El Sexo y la Comunicación Familiar

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escrito por Virginia Berges   

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La campaña nacional para prevenir el embarazo en adolescentes informa que más de la mitad de de las adolescentes latinas se embarazarán al menos una vez y una de cada dos jóvenes sexualmente activas contraerá una enfermedad de transmisión sexual antes de cumplir los 20 años.

Cuando una joven queda embarazada, o un joven embaraza a su novia, la estructura familiar se altera pues un embarazo a destiempo impacta negativamente la salud, educación, economía, y dinámica familiar. Debido a la gravedad del problema numerosas instituciones sociales apoyan, orientan y educan a padres y jóvenes sobre este tema, pero es imprescindible que los padres no sólo aprovechen esta asistencia, sino que participen activamente en la educación sexual y reproductiva de sus hijos.

Recientemente, representantes de organizaciones de servicio social como Linkages to Learning e Identity participaron en el taller "Comunicación de Padres e Hijos sobre Salud Sexual" para educar las familias sobre técnicas de comunicación para retrasar la actividad sexual de los jóvenes, evitar embarazo y enfermedades de transmisión sexual. El taller fue coordinado por Ilene Sparber, LCSW-C, Coordinadora del Departamento de Salud y Servicios Humanos de Montgomery County, e impartido por Molly Love, Directora de Alcance Comunitario de Teen and Young Adult (TAYA) Health Connection, y Soraya Galeas, Directora del Departamento de Educación Comunitaria de Planificación Familiar.

Las instituciones participantes podrán solicitar fondos del condado para ofrecer esta capacitación a la comunidad desde las escuelas.

¿Cómo los padres pueden hablar con sus hijos sobre sexo? ¿Cuál es la mejor edad de los hijos para iniciar estas conversaciones? Molly Love indica que conversaciones tempranas sobre sexualidad se deben ampliar conforme los hijos crecen. Niños menores de cuatro años deben conocer los términos correctos "pene" y "vagina".

A partir de esa edad, a su curiosidad natural sobre como nació, se puede responder con una explicación simple: "Viniste de un lugar en el interior de mi cuerpo que se llama útero" A partir de los seis años, preguntas sobre aspectos biológicos de la reproducción serán ampliadas sencillamente, sin alarmar a los niños, pero enseñándoles que la reproducción es un tema "serio"

Los estudiantes de primaria necesitan entender la sexualidad tanto en su contexto biológico, como sociológico. Los niños pueden aprender que la sexualidad forma parte de las relaciones entre hombre y mujer en un marco de amor y respeto. De acuerdo a sus valores, los padres comunicarán reglas sobre que tipo de contactos y relaciones con otros jóvenes permitirán a sus hijos. Padres muy autoritarios o por el contrario muy permisivos, muchas veces no logran conectarse apropiadamente con sus hijos y comunicarles mensajes sobre valores y recordar que los valores familiares no siempre coinciden con los valores de los jóvenes y sus amigos.

Si bien existen valores e ideas sobre la sexualidad muy específicos de nuestra cultura latinoamericana, los padres hispanos en Estados Unidos deben tratar de entender los cambios en la sociedad norteamericana, y conocer las presiones a las que los jóvenes están sometidos y que los impulsa a mantener relaciones sexuales tempranas.

La comunicación es clave para facilitar que los jóvenes desarrollen una autoestima fuerte y evitar la influencia de los mensajes de los medios de comunicación, la presión de los compañeros de estudio y amigos, y sus propias necesidades de afecto y sexuales. Una correcta educación familiar, incluye educación sexual y el desarrollo de la capacidad de los jóvenes para construir su futuro en un ambiente de confianza en el que pueden expresar sus dudas y sus temores y hacer preguntas.

Virginia Berges es periodista dominicana especializada en Comunicación para la Salud y coordinadora de programas sociales y educativos. Puede escribirle a Esta dirección de correo electrónico está protegida contra los robots de spam, necesitas tener Javascript activado para poder verla

 

Diez ventajas de ser hiperactivo

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escrito por Jenny Guerra Hernández   

La hiperactividad es vista como un problema que condiciona de forma negativa la vida de la persona que presenta este trastorno. Sin embargo, muchos de los rasgos típicos del TDAH han sido compartidos por algunas de las mentes más brillantes a lo largo de la historia. ¿Tiene alguna ventaja ser hiperactivo?

Existe la creencia generalizada de que las personas con Trastorno por Déficit de Atención con hiperactividad o TDAH padecen una enfermedad terrible. A pesar de que el cerebro de la persona con TDAH presenta algunas alteraciones que dificultan su óptimo funcionamiento en determinadas áreas, el hecho de que esté sobre-estimulado, también aporta algunas ventajas.  A continuación, se presentan algunos de los beneficios que normalmente acompañan al hecho de ser hiperactivo, que la mayoría de los normotipos no conocen y muchos TDAH que no aceptan su condición, no valoran.

1. Empatía

Las personas con TDAH  suelen tener mucha facilidad para relacionarse con personas desconocidas, así como de identificarse con los otros y aceptar puntos de vista diversos. Es cierto que los niños y adolescentes hiperactivos suelen agobiar a sus amigos tratando de acapararlos, pero esto no es sino una muestra de la nobleza de éstos. Simplemente, participando en algún programa de habilidades sociales diseñado por un experto en TDAH, como un psicopedagogo, cualquier hiperactivo puede aprender a sacar partido de la empatía que posee de forma innata para mejorar sus relaciones sociales.

2. Ingenio

Se puede afirmar sin ningún riesgo de error, que el ingenio y el TDAH van de la mano. De hecho, existe una lista interminable de pintores, diseñadores, escultores, cineastas, escritores, músicos y cómicos que son hiperactivos. Esto es porque para ser creativo hay que ser capaz de  afrontar la realidad de forma “desordenada”, algo que resulta muy fácil para una persona que siempre va “contra el sistema” y que piensa de forma divergente por naturaleza.  De esta forma, lo que cuando uno acude a la escuela supone motivo de preocupación para padres y profesores, puede ser aplicado de forma ventajosa a la resolución de problemas en la vida adulta.

3. Entusiasmo

Cuando una persona con TDAH afronta una tarea que le gusta lo hace siempre con una absoluta pasión y entrega. Esto hace, de las personas hiperactivas líderes natos que son capaces de insuflar su energía a los otros. Es cierto que mantener esta energía es lo que les cuesta y normalmente no les dura lo suficiente para terminar lo que empiezan.  Sin embargo, si forman parte de un equipo con capacidades y estilos de trabajo diferentes, los hiperactivos pueden convertirse en el motor del grupo.

4. Capacidad de resolución de problemas

Como se señaló anteriormente, las personas con TDAH poseen habilidades especiales para descifrar enigmas y resolver problemas. Se supone que algunos inventores importantes, como Thomas Edison, han tenido TDAH. Esto tiene que ver mucho con la forma creativa de afrontar cualquier dilema, pero también, con la pasión, casi obsesiva, con la que las personas hiperactivas abordan cualquier reto que decidan afrontar.

5. Hiperfoco

El Hiperfoco es un fenómeno que experimentan muchos TDAH que se caracteriza porque la persona es capaz de abstraerse absolutamente en la realización de una tarea o prestar toda su atención de forma selectiva a un detalle en particular. Esta habilidad, hace que cuando la persona hiperactiva se concentra en algo que le apasiona es capaz de realizar cualquier cosa que se proponga de forma perfeccionista y detallista, consiguiendo logros excepcionales.  

6. Sentido del Humor

A casi todos los TDAH les gusta reír, y muchos de ellos tienen la capacidad de hacer reír a los demás también. Si no, que le pregunten a cualquier profesor de primaria o secundaria quien es el “gracioso de la clase” y la mayoría de las veces el docente señalará al alumno o alumna hiperactivo.  Una vez, más, esta característica puede ser aprovechada por la persona TDAH, como ha hecho, por ejemplo, el famoso actor Robin Williams.

7. Espíritu de lucha

Desde pequeños, los niños hiperactivos parece que lo tiene todo en contra. Muchos profesores los suelen etiquetar de maleducados o revolucionarios, los padres no siempre pueden afrontar sus “ocurrencias” de forma positiva y suelen experimentar muchos desengaños por parte de sus iguales o compañeros de juegos. Sin embargo, estos niños se sobreponen con bastante facilidad y no cesan en su empeño de tratar de “encajar”. Este espíritu de lucha les hace convertirse en adultos que no se dejan amedrentar por los obstáculos y que abordan los desafíos de forma proactiva.

8. Intuición

El TDAH tiene un sentido de la percepción rápida que les hace reaccionar de forma automática a los cambios repentinos. Esto les hace ser personas muy susceptibles, pero también les proporciona la capacidad de intuir si una persona o situación ha cambiado antes de que otras personas se den cuenta y prepararse para afrontar estos cambios de forma exitosa.

9. Creatividad

El ingenio del que se habla más arriba, está relacionado con la creatividad y la velocidad con la que una persona hiperactiva tiene ideas. Si se necesita a alguien con ideas, lo mejor es llamar a un hiperactivo inteligente. Quizá el noventa por ciento de las ideas extravagantes que aporte no tengan ninguna utilidad, pero puede que en el diez por ciento restante se encuentren verdaderos tesoros.

10. Exceso de motricidad

Mientras que para la mayoría de la gente la rutina semanal es agotadora, las personas con TDAH llevan mejor las prisas y las carreras que exige el estilo de vida del siglo XXI. De hecho, lo peor que se le puede pedir a un hiperactivo es que se quede quieto. Es más, la hiperkinesia que muchos hiperactivos experimentan de pequeños suele suavizarse con la práctica reiterada de ejercicio físico, lo cual hace que las personas con TDAH lleven un estilo de vida más saludable y dispongan de unas reservas energéticas mayores que los normotipos.

Como se ha explicado en este artículo, ser hiperactivo significa poseer unas características muy particulares que pueden ser vistas como una ventaja o una desventaja tanto por la persona con TDAH como por las otras personas con las que se relaciona. No obstante, el conocimiento y entrenamiento para el control de estas características por un profesional de la psicopedagogía puede colocar al niño, adolescente o adulto en una situación ventajosa para afrontar la vida diaria tanto a nivel personal como académica o profesional.

Jenny Guerra Hernández es  psicopedagoga, maestra de inglés, experta en técnicas de estudio, creatividad, psicomotricidad y ‘coaching’ personal. Su pasión es enseñar a los demás cómo hacer fácil lo difícil y cómo adquirir habilidades de la forma más divertida posible. Nos escribe desde España. Visite su página en www.facilmente.org

 
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